Yoga Mountain Days, chiusura in bellezza a Courmayeur

Si è conclusa sabato scorso, 22 luglio, la lunga e variegata maratona degli Yoga Mountain Days, che aveva avuto inizio venerdì 2 giugno a Bard con i tre giorni di eventi denominati “Paesaggi di Gentilezza” durante i quali il biologo naturalista ed esperto internazionale di Scienze del benessere Daniel Lumera era intervenuto con diverse meditazioni e conferenze. Dopo i fine settimana a Gressoney–Saint-Jean e in Val di Rhêmes - che hanno riscosso molto interesse e una buona partecipazione di persone interessate - le ultime attività si sono svolte a Courmayeur, località sede dell’associazione VdA Yoga che da anni organizza, in veste sempre nuova, questa rassegna. «Si sono chiusi in bellezza gli Yoga Mountain Days “Uniti nella speranza”. - spiega Betta Frera, ideatrice storica della manifestazione - Joo Teoh e Laura Santamaria hanno chiuso l’annuale appuntamento a Maison Vieille con 2 lezioni di grande qualità. Nel pomeriggio, nei prati di Dolonne è stata la volta di Virna Ballerio che ha guidato la pratica con il suo solito stile energico e profondo. Dopo di lei Daniele Rebaudo. giovane musicista di Civitanova Marche. ha eseguito un bellissimo concerto/meditazione con i suoi preziosi handpan. Il tempo era molto bello e non troppo caldo con un’ottantina di presenti, tutti entusiasti di poter praticare in luoghi così speciali». «Le nostre iniziative non sono affatto terminate, infatti con Summer Yoga proseguiremo con tanti appuntamenti in presenza. - continua Betta Frera - Il primo di questi si è già svolto martedì 25 luglio nella splendida cornice dell’Auberge de la Maison ad Entrèves. Poi, tutti i martedì, giovedì e sabato dalle 17 alle 19 io personalmente sarò disponibile per lezioni individuali o di gruppo con “Relaxing Yoga - pratiche di rilassamento, meditazione e respirazione». Per il programma completo di queste proposte e per altre informazioni si può consultare sempre il sito www.vdayoga.com.