Yoga ed Equilibrio e Cristalloterapia Due corsi al centro Energia Sottile

Il centro Energia Sottile, con sede in corso Lancieri di Aosta, ospiterà sabato prossimo, 14 ottobre, dalle 14.30 alle 17.30 il corso di approfondimento “Yoga ed Equilibrio” che sarà proposto da Dacia Scaranari, istruttrice di Hatha Yoga ed in possesso anche di un Master Training di Yoga per la terza età. «Durante queste 3 ore approfondiremo alcuni principi dello Yoga per capire meglio cos’è questo equilibrio e come provare a raggiungerlo. - spiega Dacia Scaranari - Praticheremo poi insieme, iniziando con le respirazioni (pranayama), fondamentali per calmare la mente e per eseguire correttamente le posizioni (asana). La pratica sarà basata proprio sul concetto di equilibrio». Il contributo di partecipazione è di 40 euro. Per altre informazioni e per prenotarsi si può contattare il 346 7290695.

Domenica 15 ottobre avrà invece luogo il corso full immersion di “Cristalloterapia”, con orario dalla 9.30 alle 12.30 circa e dalle 13.30 alle 18 condotto da Anna Aylen Bertaina, titolare della Bio EcoBoutique di Nus, radiestesista, cristalloterapeuta e operatrice Reiki. «Questo corso permetterà di apprendere tutto quello che è necessario sui cristalli, per imparare a impiegarli al meglio per il benessere e l’equilibrio. - evidenzia Anna Bertaina - Analizzeremo poi le loro caratteristiche e il loro utilizzo rispetto al nostro sistema energetico. Durante questa formazione si scopriranno le loro proprietà fisiche e chimiche, le forme che assumono in natura, gli utilizzi pratici come le griglie, la Cristalloterapia per sé e per gli altri e i trattamenti». Il costo del corso ammonta a 120 euro, comprensivo di 2 Cristalli, della dispensa dettagliata e dell’attestato di frequenza. Per altre informazioni e per iscriversi si può telefonare ad Anna Aylen Bertaina al 340 8658896.