Yoga, Capoeira e Tai Chi come “riattivatori” del benessere sopito dal periodo di pandemia

A causa del tempo instabile che ha caratterizzato la giornata di domenica scorsa, 4 luglio, l’iniziativa “Natural Waves” - organizzata dall’Associazione Agricoltura Biologica e Biodinamica Valle d’Aosta, in collaborazione con Forme Vitali, Capoeira Aosta e Nei Dan Valle d’Aosta - non ha potuto essere proposta all’Orto Sant’Orso di Aosta ma si è svolta al coperto nella palestra di Grand Chemin a Saint-Christophe. Hanno avuto comunque luogo le sessioni di Yoga, Capoeira e Tai Chi che erano state programmate all’aperto.

«Purtroppo a causa del clima non certo estivo le adesioni al nostro pomeriggio di benessere si sono ridotte tantissimo, anche se comunque i partecipanti sono stati una quindicina. - spiega Paola Marchetti, del direttivo dell’Associazione Agricoltura Biologica e Biodinamica Valle d’Aosta - I presenti sono rimasti molto soddisfatti delle discipline presentate, Yoga, Capoeira e Tai Chi, come attività per mantenere e migliorare la nostra salute, anche quella del fisico».

«Questo appuntamento è stato il primo tra quelli che non avranno quale tematica di fondo l’agricoltura biologica e la cura della terra, bensì il tema del benessere più in generale per rimettere in circolo le nostre energie dopo questo lungo periodo di chiusura. - aggiunge Valérie Obino, vicepresidente dell’associazione - Siamo stati dunque contenti che i partecipanti della scorsa domenica abbiamo potuto risvegliare in tale occasione la loro energia un po’ sopita e sperimentare le tre discipline. Yoga, Capoeira e Tai Chi hanno in comune il fatto di dare consapevolezza, oltre che salute e benessere. Sono a nostro avviso tutte e tre attivatori di energia che pensiamo di proporre in ulteriori appuntamenti questa estate, non appena sarà possibile».