“Summer Yoga”, sessioni a Courmayeur condotte dall’insegnante Betta Frera

Prosegue “Summer Yoga” a Courmayeur con sempre nuove possibilità offerte dall’Associazione “VdA Yoga” e condotte da Betta Frera, socia fondatrice della stessa ed insegnante certificata di Kundalini Yoga 1° e 2° livello, con esperienza di questa disciplina e di meditazione da più di 40 anni. Domani, domenica 11 agosto, dalle 10.30 alle 12 avrà inizio al Jardin de l’Ange in via Roma il primo appuntamento del ciclo “Lo Yoga e gli elementi Fuoco, Acqua e Aria” - seminario gratuito di Yoga, meditazione, respirazioni e visualizzazioni adatte a tutti - che consisterà in una pratica attiva ed energizzante. Martedì 13 con identico orario Betta Frera proporrà una sessione di Yoga e meditazione in alta quota alla Maison Vieille, in località Checrouit, raggiungibile con la telecabina Dolonne e la seggiovia. Mercoledì 14, vigilia di Ferragosto, si svolgerà il secondo appuntamento del ciclo “Lo Yoga e gli elementi Fuoco, Acqua e Aria” dedicato all’Elemento Acqua tramite una pratica fluida e musicale. Per eventuali lezioni private di questa disciplina si può contattare il numero telefonico 335 6953385. I posti sono limitati, quindi è sempre necessario prenotarsi inviano una e-mail all’indirizzo di posta elettronica info@vdayoga.com o telefonando ai numeri t 335 6953385 e 320 8737666.