Il “Pronking”, ovvero come l’attività sportiva può contribuire ad affrontare meglio il diabete

Il teatro della Cittadella dei Giovani di Aosta ospita oggi, sabato 12 novembre, alle 16.30, una conferenza sul tema “Diabete e sport” organizzata in occasione della Giornata mondiale del diabete. Ospite d’onore dell’evento - che si inserisce all’interno della campagna dia[BE]logue - è Cristina Cucchiarelli, dottoressa in scienze motorie che convive con il diabete di tipo 1 da 20 anni e che ha elaborato un metodo, il “Pronking”, per insegnare ai diabetici come scegliere e praticare al meglio l’attività fisica: grazie a questo programma - che si si basa sul principio che l’attività sportiva e fisica è parte fondamentale della terapia del diabete, in particolare nel controllo metabolico e glicemico, insieme con insulina, farmaci e corretta alimentazione - ha ottenuto, nel 2017, lo Europe Prize in Diabetes della Federazione internazionale del diabete. «Il connubio tra trattamento insulinico, alimentazione e attività fisica è il sistema perfetto per il mantenimento e il miglioramento della salute del paziente, se programmati in base alle caratteristiche fisiopatologiche della persona. - spiega Cristina Cucchiarelli - L’attività fisica correttamente praticata ha diversi effetti positivi: aumenta la sensibilità all’insulina; induce un profilo lipidico meno aterogeno; riduce i livelli di trigliceridi Vldl; fa crescere il colesterolo buono e diminuire quello “cattivo”; contribuisce alla prevenzione delle malattie cardiovascolari; favorisce la perdita di peso. Dopo anni di esperienza sul campo mi permetto di dire che il lavoro di tipo “misto” alternato tra lavoro aerobico e contro-resistenza ha portato, nel 99 per cento dei casi, a notevoli miglioramenti».

L'incontro - che sarà introdotto dal consigliere segretario del Consiglio Valle Corrado Jordan - è anche l'occasione per affrontare la tematica del metabolismo e dell’alimentazione a riposo e durante l'attività fisica con i medici dell'Usl Valle d'Aosta: il direttore della Struttura complessa di Medicina interna Giulio Doveri, il responsabile della Struttura semplice di dietologia e nutrizione clinica Antonio Ciccarelli e la referente organizzativa per tutti gli ambulatori Emma Lillaz. La conferenza è aperta a tutta la popolazione.

A seguire è possibile farsi misurare gratuitamente la glicemia e la pressione arteriosa.

La campagna di sensibilizzazione dia[BE]logue, creata dall'Associazione diabetici Valle d'Aosta nel 2019, con il sostegno del Consiglio Valle, celebra quest’anno - con lo slogan “Le difficoltà di rimanere in linea glicemica” - proprio lo sport e l'importanza che ha l'attività fisica per le persone affette da diabete.