Aosta, al Centro Energia Sottile seminari sul Metodo Feldenkrais

Il Centro Energia Sottile, con sede in Corso Lancieri di Aosta, ha organizzato un doppio seminario sul Metodo Feldenkrais che sarà condotto da Serena Lisitano, insegnante dello stesso e diplomata all’Istituto di Formazione Feldenkrais di Milano. Il primo che sarà dedicato ai movimenti quotidiani si terrà online settimanalmente da venerdì 17 settembre a venerdì 29 ottobre sempre come orario dalle 18.30 alle 19.45. Questa prima proposta vuole incoraggiare chiunque desideri conoscersi attraverso il movimento, affinando l’abilità di percezione con fiducia e perseveranza, con curiosità e attenzione orientate ad un progetto personalizzato di salute e gioia di vivere. Il secondo seminario si svolgerà in presenza nella sede di questa Associazione sabato 18 settembre, dalle 15 alle 18, con soggetto la colonna vertebrale. Nello stesso si rivaluterà la funzione delle curvature naturali della colonna e la capacità di flettersi e di adattarsi con naturalezza al movimento, che sono indispensabili per la libertà della schiena e per una postura dinamica, in armonia con le intenzioni che guidano i gesti di ciascuno. Il costo del primo seminario di 7 lezioni è di 60 euro e di 25 euro per il secondo, con posti limitati. Per altre informazioni, iscrizioni e per ricevere i codici di accesso si può contattare Serena Lisitano al numero di telefono 346 0801500 o all’indirizzo serena@energiasottile.it.