Meditazione a Courmayeur con la rassegna Summer Yoga

Dopo il successo degli scorsi “Yoga Mountain Days”, durante i quali il 70 per cento dei partecipanti proveniva da fuori Valle, l’associazione VdA Yoga ha nuovamente progettato e proposto - tenuto conto dell’attuale situazione di attenzione e precauzione a causa del Covid - la rassegna Summer Yoga, che è partita giovedì scorso, 15 luglio, e si protrarrà fino a sabato 4 settembre. Le insegnanti Betta Frera e Giovanna Cucchieri si alterneranno nei vari appuntamenti gratuiti previsti nel programma in alcune delle più belle località di Courmayeur.

«Anche quest’anno siamo pronte a ricominciare. - dice Betta Frera - Avremo un ciclo di lezioni a Maison Vieille (tutti i martedì e i venerdì fino a fine agosto dalle 10.30 alle 12) , ma la novità di quest’anno saranno le lezioni per i bambini che, solo al martedì, affiancheranno come orario quelle per i genitori. Da ricordare a questo proposito che quest’anno si sale a Maison Vieille dalla Funivia di via delle Volpi. Il magnifico prato dell’Auberge de La Maison ad Entrèves anche questa estate ci ospiterà con Yoga Dolce tutti i giovedì, mentre al Parco Bollino ogni domenica avremo Sunday Yoga, con orario per entrambi le proposte dalle 10 alle 11. A questi appuntamenti si aggiungeranno, nel mese di agosto, il sabato all’Hotel Crampon, dalle 10 alle 11, e nelle due settimane centrali diversi eventi gratuiti al Jardin de l’Ange, dalle 10.30 alle 11.30. Summer Yoga chiuderà sabato 4 settembre con un’intera giornata totalmente gratuita dedicata all’armonia, in cui si alterneranno grandissimi professionisti dello Yoga e del benessere, in modo da prepararci ad un ritorno in città che sia il migliore possibile. Le lezioni di Yoga saranno adatte a tutti, anche a chi non ha mai praticato. Tra l’altro siamo presenti anche oggi, sabato 17 luglio, al campo sportivo di Dégioz a Valsavarenche per un seminario gratuito offerto dalla Pro Loco dalle 10.30 alle 12.30».

«Come gli scorsi anni ci metteremo tanto impegno ma siamo sicure che ne ricaveremo una grande soddisfazione. - aggiunge Betta Frera - Tanti anni di semina ci stanno dando ottimi risultati. Questo ci dimostra quella che è stata la nostra convinzione per tanti anni: da un lato che la Valle d’Aosta è un luogo perfetto per i praticanti di Yoga e dall’altro che possiamo generare benessere nelle persone ed aiutarle ed aiutarci a vivere con più serenità anche nei momenti difficili». Per informazioni e per le necessarie prenotazioni si può telefonare al 320 8737666, al 335 6953385 o al 349 1320440 oppure visitare il sito www.vdayoga.com o la pagina Facebook “VdA Yoga”.