Metodo Feldenkrais: due seminari con l’esperta Serena Lisitano

Due differenti seminari con il metodo Feldenkrais vengono proposti online dal centro Energia Sottile di Aosta, rispettivamente da lunedì 3 maggio a lunedì 14 giugno e da venerdì 7 maggio a venerdì 11 giugno. Entrambi saranno condotti dall’esperta insegnante Serena Lisitano.

Il primo, dal titolo “Risvegliare i cinque sensi”, avrà l’obbiettivo di affinare la percezione sensibile attraverso un percorso di apprendimento in sette lezioni - ogni lunedì dalle 18.30 alle 19.45 - tre sul tatto e una per ognuno degli altri sensi: udito, olfatto, gusto e vista. Sarà privilegiato il senso del tatto per dare maggiore spazio all’esigenza di ogni essere umano di comunicare attraverso il contatto, così fortemente penalizzato in questi ultimi mesi. Il costo è stato fissato in sessanta euro.

Il secondo, dal titolo “Giocare come un bimbo”, parte dal presupposto di quanto i bambini siano consapevoli che il gioco sia una cosa seria e quindi di come si dedichino a questo momento con tutta la loro presenza gioiosa e attenta, trasformandolo in un’occasione di apprendimento e di autoeducazione attraverso la curiosità e il divertimento. Questo tipo di approccio animerà le 6 lezioni proposte - ogni venerdì dalle 18.30 alle 19.45 - con l’intento di ritrovare la spensieratezza e la forza vitale di quando da bimbi si imitavamo i movimenti e i versi degli animali e ci si abbandonava a gesti più liberi e spontanei che ci facevano sentire più forti e contenti. Il costo di questo secondo seminario ammonta a cinquantacinque euro.

Per altre informazioni, o per iscriversi e ricevere i codici di accesso è necessario contattare Serena Lisitano al 346 0801500 o all’indirizzo serena@energiasottile.it.