Una conferenza sulle corrispondenze tra mente e corpo e un corso di Pilates

La Biblioteca intercomunale di Allein-Gignod propone una serata con Mark Pfister e Monique Charbonnier sul tema “Sciogliere l’incantesimo. Scoprire le corrispondenze tra mente e corpo”. Durante l’incontro, che si terrà giovedì 21 settembre, alle 21, nella Sala Polivalente delle scuole primarie di Gignod, i relatori illustreranno strumenti semplici ed efficaci per la gestione autonoma della salute.

Inoltre la Biblioteca intercomunale di Allein-Gignod, in collaborazione con l’associazione Mountain-Pilates, organizza un corso di Pilates condotto dall’insegnante Romina Letey. Gli incontri si terranno da ottobre, il mercoledì dalle 18 alle 19, nel Salone Polivalente della Scuole elementari di Gignod. E’ richiesto il certificato medico. Per informazioni e iscrizioni gli interessati possono telefonare dalle 14.30 alle 18.30 al numero 333 2394561.