Un corso di ginnastica dolce ispirato al Tai Chi Chuan a Pont

La naturopata Maria Angela Pensini propone un corso di ginnastica dolce ispirato al Tai Chi Chuan, di rilassamento di corpo e mente e di meditazione che si svolge tutti i lunedì a Pont-Saint-Martin dalle 17.45 alle 19.

Si tratta di una disciplina dolce e morbida, improntata sul respiro, utilissima alle donne in gravidanza e in età più avanzata per prevenire l’osteoporosi e per rilassare la muscolatura contratta. Per informazioni e iscrizioni è possibile telefonare al numero 339 1815559.